segunda-feira, 10 de julho de 2017

5-MEDITAÇÃO CHACRAS OU CENTROS DE ENERGIA





CHACRAS OU CENTROS DE ENERGIA


A palavra chakra vem do sânscrito e significa roda, disco, centro ou plexo. vórtices (redemoinhos) de energia vital, espirais girando em alta velocidade, vibrando em pontos vitais de nosso corpo. Cada chakra possui significado, cor, mantra e elemento específicos, que estimulam seu movimento. Estão associados às glândulas e funcionam como centros de captação e distribuição de energia.

Os sete principais chakras localizam-se da base da coluna vertebral até o alto da cabeça e cada um corresponde a uma das sete principais glândulas do corpo humano.
Em um corpo saudável, todos giram em grande velocidade ininterruptamente, permitindo que a energia vital flua através do sistema endócrino. Mas se um desses centros começa a diminuir a velocidade de rotação, o fluxo de energia fica inibido ou bloqueado, resultando em envelhecimento ou doenças.

Os sete Chacras principais :


 CORONÁRIO
GLÂNDULA PINEAL
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Está ligado às funções do cérebro, assim como do divino.  
O “lótus de mil pétalas” da terminologia oriental está no alto da cabeça, com cores das mais diversas matizes e atividade intensa.

6º FRONTAL ou AJNA
GLÂNDULA: Pituitária ou hipófise
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Localizado na fronte, entre as sobrancelhas, compõe-se de 48 raios, dividido em duas porções. É o chakra da intuição e da criatividade.

5º LARÍNGEO
GLÂNDULA: Tireoide
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Situado sobre a garganta, esse chakra tem faixas de frequências energéticas distribuídas pelos dezesseis raios que o compõem. Exerce influência no controle do metabolismo e na comunicação em geral.

4º CARDÍACO
GLÂNDULA: Timo
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Responsável pelo equilíbrio e intercâmbio das emoções (sentimentos). Sobre o coração, é dourado brilhante e se divide em doze partes ou raios.

3º ESPLÊNICO OU PLEXO SOLAR
GLÂNDULA: Baço
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Regula a entrada do prâna no duplo etérico do homem. Localizado sobre o baço, está ligado a digestão, emoções e metabolismo.

2º UMBILICAL ou SACRAL
GLÂNDULA: Suprarrenais (pâncreas)
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Situado sobre o umbigo, tem dez raios e está ligado à fisiologia da alma, ao campo das emoções, a sentimentos primários e também ao sistema nervoso, razão pela qual as emoções violentas paralisam a digestão e repercutem sobre o fígado.

1º BÁSICO ou RAIZ 
GLÂNDULA: Suprarrenal
SIGNIFICADO DO CHAKRA: Situado na base da coluna vertebral, abaixo do órgão sexual, é o principal modelador dos estímulos da vida do homem,energia chamada Kundalini,forma de serpente ,sobe ao longo do corpo ,revitalizando os Chacras.


 

POSTURA DAS MÃOS
( Jñána Mudra)

PARA MEDITAÇÃO DOS CHACRAS


Jñána é um termo sânscrito para conhecimento.
O jñana mudrá é um gesto com forte carga magnética. Um circuito energético é criado pela conexão dos dedos polegar e indicador, da união dos polos positivos e negativos por onde transita a energia, passando por esse circuito uma corrente de baixa amperagem. Além disso, o gesto se faz com as mãos pousadas sobre os joelhos, dessa forma pressionam-se também os chakras secundários aí presentes. Esse gesto pode ser executado de duas formas:
Súrya jñána mudrá quando é dia e sua execução é com as palmas das mãos voltadas para cima.
Chandra jñána mudrá quando é noite e sua execução é com as palmas das mãos voltadas para baixo.
           DIA                                                                 NOITE